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26 de set. de 2021

Coaching Ontológico não é fórmula mágica


Pode ficar tranquilo (a) que este post não é sobre “como ser mais feliz”, ou “ter sucesso na carreira”.

Também não é sobre “como vencer o medo”, ser mais “assertivo” ou negociar um aumento de salário.

Afinal, nada disso é Coaching de verdade. Coaching não foi feito para distribuir formulinha mágica para ter a vida do fulano ou beltrano que você vê no Instagram.

Se você está tendo a paciência de ler, provavelmente já sacou que a vida é muito mais do que ganhar dinheiro, trabalhar feito louco e ficar horas e horas com a cara estampada em frente uma tela de celular.

Em 2017, um pouco depois de vir morar nos Estados Unidos, tive uma crise existencial e decidi retomar meus estudos sobre Coaching, mas desta vez com foco primeiro em mim. Queria me conhecer melhor, revisitar algumas histórias de vida que não estavam bem resolvidas. Entender por que eu estava mal e se teria alguma solução para minha vida além de simplesmente entrar num avião e voltar para o Brasil.

Me matriculei numa formação da Newfield Network. O Júlio Olalla, fundador da rede e nosso facilitador, é uma das pessoas mais incríveis que já conheci. Chileno, veio para os EUA nos anos 1970, estudou com gente do calibre do Joseph Campbell (o criador da teoria sobre a Jornada do Herói) e Ken Wilber (criador da Teoria Integral).

Foi com o Júlio que eu aprendi sobre esta tal de Ontologia, o estudo do Ser.

Por que cada um de nós enxerga a vida de um jeito tão particular e diferente? Quais as crenças e estados emocionais que cada um de nós temos? E como tudo isso determina o que a gente FAZ e os RESULTADOS que a gente consegue?

Quando aplicamos Ontologia ao Coaching, a abordagem é muito diferente de qualquer baboseira sobre Coaching que aparece no Insta, FB ou mesmo aqui no LinkedIn.

Coaching tradicional não sai do quadrado “ações -> resultados”.

“O que você quer da vida? Ser promovido? Então vamos criar um plano para você conseguir!”

Já no Coaching Ontológico, a gente sempre começa olhando para qual o resultado desejado e para a PESSOA. Precisamos olhar para o indivíduo de uma forma integral (corpo, emoções e mente), antes de passar para um “plano de ação”.

Coaching Ontológico é, acima de tudo, uma jornada de autoconhecimento que dura a vida toda. Lógico que as sessões de coaching devem ter uma duração específica. Eu sempre recomendo um máximo de 6 sessões, para evitar que o Coach vire uma “muleta” do tipo “estou fazendo coaching há 3 anos. Não consegui mudar o que eu queria, mas me sinto bem indo nas sessões…”

Bom, era isso. Só queria compartilhar um pouco da minha experiência sobre esta abordagem profunda e transformadora. E te convidar a ter paciência quando você ouvir a palavra Coach. Talvez seja alguma baboseira, mas pode ser também alguém sério oferecendo um trabalho de qualidade.

Se você quiser saber mais sobre Ontologia e agendar uma sessão gratuita comigo, é só escrever para contact@danieldsantos.com

Uma ótima semana!
#ontologia #autoconhecimento

10 de fev. de 2021

Esta crise está te oferecendo uma oportunidade…

 Toda crise traz dor, sofrimento e perdas mas também crescimento e transformação.

A vida seguindo seu ciclo: nascemos, construimos uma vida, criamos nossos planos, fazemos nosso melhor para criar uma vida ESTÁVEL. Temos nossa família, filhos, casa, rotinas. 

Quando a vida caminha em direção ao nossos planos, estamos felizes. Já quando a vida nos apresenta algo diferente…vem o desespero, caos, preocupações. Nos sentimos “sem chão”. 

“Não tenho para onde ir. Não sei qual caminho seguir com minha vida agora”. 

Estas são preocupações muito comuns a todos nós em momentos de crise. 

Apesar do meu trabalho com Ontologia, Desenvolvimento Humano e Coaching eu passo por tudo isso. Não sou imune a preocupações ou crises existenciais.

Sei a dor do sofrimento, ansiedade e incertezas na vida profissional e pessoal. Mas com técnicas que aprendi ao longo dos meus 10 anos estudando Psicologia Positiva e Coaching, tenho cuidado de mim e criado espaço para cuidar dos outros. Para servir a quem precisa.

É por isso que te convido para minhas sessões gratuitas de 30 minutos de coaching. Quero servir você ou seus amigos neste momento desafiador. Estar aqui para te escutar, criar um espaço confidencial para refletirmos e criarmos técnicas para sair dessa situação melhores.

Serão sessões individuais ou em grupo utilizando o Zoom (uma ferramenta de vídeo e áudio que você pode conectar do seu smartphone ou computador).

Como participar?

Escreva para mim no contact@danieldsantos.com

Se inscreva no meu canal no Youtube: www.youtube.com/danieldsantos

Visite: www.danieldsantos.com/portugues

Me siga no Twitter: @DanielSantos80

Esta crise está causando muita dor em todos nós mas também oferecendo uma oportunidade única para mudarmos. Para começarmos a olhar para nossa vida de um jeito novo, com mais gratidão. Para sermos melhores versões de nós mesmos. Vamos juntos nesta jornada!

Liberdade para viver em Paz

Estudei Psicologia Positiva em 2011 em Oxford, Inglaterra e por isso lancei meu curso no Udemy, que hoje está com quase 15 mil alunos.

Mais do que Felicidade e Bem Estar, tenho pensado muito ultimamente em LIBERDADE. Liberdade para ser o que a gente É. Liberdade para se livrar do julgamento dos outros. Liberdade para se livrar o vício em telas (passamos horas e horas atrás de uma TV, um celular ou laptop). Liberdade para viver no momento presente e apreciar as coisas simples da vida.

Liberdade financeira. Liberdade do consumismo. Liberdade das crenças que me fazem mal e que não me servem mais. Liberdade dos relacionamentos tóxicos.

LIBERDADE para Viver em Paz!

Por isso, criei um curso online, gratuito, de 14 aulas, disponível no meu canal no Youtube. Basta você entrar lá, se inscrever no canal e acessar os vídeos. Acessa aqui: www.youtube.com/danieldsantos

Serei muito GRATO a VOCÊ se puder indicar meu canal a seus amigos no WHAT´S APP e no FACEBOOK. Não ganho 1 centavo com este canal. Faço por amor, gratidão a tudo aquilo que a vida me proporcionou e por aprender com vocês, afinal uma das melhores formas de aprender é ensinar.

Grande abraço e muita paz.

Daniel Santos – contact@danieldsantos.com
Visite www.danieldsantos.com/portugues
Te vejo no Twitter @DanielSantos80

Venha comigo nesta jornada para ser a sua MELHOR VERSÃO

Bem vindo ao meu site e blog!

Te convido para uma jornada na qual você não precisa MUDAR. Que tal EXPANSÃO e TRANSFORMAÇÃO ao invés de MUDANÇA?

Cada um de nós nasce para explorar o mundo e as milhões de oportunidades que estão a nossa frente a cada dia. Mas conforme a gente cresce, nossos pais, amigos, professores e a mídia vão oferecendo histórias (ou como eu chamo, narrativas) para nós. Veja se você se identifica com alguma destas?

O objetivo da vida é ter sucesso e ganhar dinheiro.

Um bom homem ou mulher precisa crescer, ter uma família, filhos e um bom trabalho.

Vivemos num mundo competitivo. Você precisa estar preparado para ser um vencedor ou outras pessoas vão passar por cima de você…

E dezenas de outras narrativas que escutamos todos os dias…

Te convido a se juntar a mim nesta maravilhosa jornada de LIBERDADE. Liberdade das narrativas que estão criando dor para você e para as pessoas ao seu redor.

LIBERDADE que te fará aceitar seus TALENTOS e declarar que você é um iniciante em certas áreas da sua vida.

LIBERDADE para aprender coisas novas.

LIBERDADE para criar seu próprio caminho (sem fórmulas prontas) para ser uma versão melhor de si próprio.

Se este texto mexeu com você escreva para mim no contact@danieldsantos.com

Estamos juntos nesta JORNADA!